Home » Groepsprogramma’s

Groepsprogramma’s

In deze groepsprogramma’s komen beweging, diepgang en verbinding samen. Iedereen brengt een eigen vraag, verlangen of thema mee. Vanuit die diversiteit ontstaat er een veld dat opent, verzacht en dieper laat voelen. Je mag dit samen doen. Je mag volledig aanwezig zijn in een bedding die zacht voelt, maar stevig genoeg is om echte beweging toe te laten.

Elke bijeenkomst heeft een eigen dynamiek. De ene keer verstillend en naar binnen gekeerd, de andere keer activerend of doorbrekend. Altijd afgestemd op de energie van de groep, op wat zich aandient en op wat mag worden gezien.

Er ontstaat flow waar eerder stagnatie zat, helderheid waar mist hing en ruimte waar je vastzat. Alles mag ontstaan in het tempo dat voor jou klopt.

Dit is groei in co-creatie. Zacht én krachtig. Aards én zielsgedragen. Een uitnodiging om te openen, te doorvoelen en te bewegen met wat er in jou leeft. Je wordt gedragen door het veld, gesteund door de groep en begeleid met liefdevolle aanwezigheid.
Je opent. Je verzacht. Je groeit.

Online programma's

Durf jij jezelf te ontmoeten?

Online groepsprgramma

Duur 6 maanden

Stralend vanuit innerlijk Geluk

In dit programma staat innerlijke helderheid, vreugde en zachtheid centraal.

Lees verder ->

Online groepsprogramma

Duur 6 maanden

Van Overleven naar Leven

In dit programma onderzoek je wat je vasthoudt, wat je uitput en wat je klein houdt.

Lees verder ->

Online groepsprogramma

Duur 6 maanden

Op weg naar een innerlijk bewust Leven

In dit programma leer je met zachtheid aanwezig te zijn in jezelf.

Lees verder ->

Voor wie

Dit groepsprogramma is voor jou wanneer je wilt groeien en de kracht van een groep wilt ervaren. Je brengt iets mee; een vraag, een wens, een intentie, of een innerlijke beweging die gehoord wil worden. Er is geen voorbereiding of voorkennis nodig; je komt zoals je bent, en dat is genoeg.

Je bent welkom wanneer je openstaat voor verdieping, verzachting of loslaten. Je mag komen zonder precies te weten waar je staat. Aanwezig zijn met alles wat er in jou leeft is voldoende.

In de groep ontstaat een veld van wederzijdse steun en spiegeling. Je wordt gedragen door de energie van samen-zijn in verbinding, en vaak verder gebracht dan je alleen zou gaan.

Gedragen in verbinding. Je mag hier zijn met alles water in jou leeft. Je bent welkom.

Wat jij ontvangt

In dit groepsprogramma ontvang je een combinatie van diepgang, samenhang en persoonlijke aandacht. Je wordt gezien als individu, én gedragen door de kracht van de groep. Er ontstaat een veld waarin iedereen bijdraagt en iedereen wordt versterkt.

Je ontvangt:

Begeleiding in een afgestemd groepsveld waarin beweging, diepgang en zachtheid samenkomen 
Groepsbijeenkomsten waarin we werken met bewustzijn, energie, systemische dynamiek, lichaamsbewustzijn en regulatie 
Ruimte om jouw vraag, intentie of innerlijke beweging in te brengen wanneer dat passend voelt 
Persoonlijke begeleiding binnen de groep, zonder dat je wordt overspoeld of uit je bedding wordt gehaald 
Een veilige structuur waarin je kunt openen, loslaten, verzachten en groeien 
Inzichten en perspectieven die ontstaan door de spiegeling van anderen 
Tools, reflecties en praktische handvatten die je meenemen in je dagelijkse leven

Het groepsveld opent lagen voorbij wat je alleen bereikt. Het verzacht waar het je verrast. Het brengt helderheid waar je het nodig hebt.

Wat zal het je brengen

Dit groepsprogramma nodigt je uit om te groeien in een bedding die warm, zacht en gedragen voelt. Je beweegt samen in een veld waarin ieders aanwezigheid bijdraagt, en waarin de dynamiek van de groep iets opent dat je in je eentje minder makkelijk raakt.

In de ontmoeting met elkaar ontstaat vanzelf wat je mag zien, voelen of loslaten. Je herkent jezelf in spiegels die zonder oordeel ontstaan. De verhalen en bewegingen van anderen helpen je zachter te worden voor jezelf. Er ontstaat ruimte op plekken die eerder gesloten voelden en lucht waar het lang benauwd of zwaar was.

De energie van de groep brengt zachtheid waar spanning zat, helderheid waar mist hing en beweging waar je vastzat. Je ontwikkelt innerlijke stabiliteit door gedragen te worden en tegelijk volledig jezelf te mogen zijn. Verandering ontstaat in het ritme dat voor jou klopt.

Je zakt dieper, bent meer aanwezig in je lichaam en voelt ruimte om los te laten. Je groeit door wat zichtbaar wordt, door wat je durft te doorvoelen en door alles wat zich in verbinding ontvouwt.

Het veld tilt je op een zachte manier. De energie beweegt met je mee. En binnen die bedding groei jij verder, in jouw ritme, in zachtheid, in verbinding.